דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה בטעם פירות
קלוריות וערכים תזונתיים
פחות מ-3% מיץ, לא מחוזק בוויטמין C
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 64 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 36 mg 2%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 31 mg 1%
- אבץ 0 mg 0%
- נחושת 0.01 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 1 מנה | 238 g | 152 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 2 מנות | 476 g | 305 | 0 g | 76 g | 0 g |
| ½ מנה | 119 g | 76 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 3 מנות | 714 g | 457 | 0 g | 115 g | 0 g |
| 4 מנות | 952 g | 609 | 0 g | 153 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0 g | 40 g | 0 g |
שאלות על משקה בטעם פירות
איך יודעים אם משקה בטעם פירות מכיל מיץ אמיתי?
השם לבדו לא מעיד על כך: חפש ברשימת הרכיבים מיץ או תרכיז מיץ, ובדוק אם מצוין אחוז המיץ. משקה בטעם פירות יכול להיות בעיקר מים, סוכר וחומרי טעם.
איך לשמור משקה בטעם פירות אחרי הפתיחה?
סגור את הבקבוק והכנס אותו למקרר מיד; השתמש בו לפי הוראות השמירה שעל האריזה. אל תשתה ישירות מהבקבוק אם כמה אנשים חולקים אותו.
אפשר להקפיא משקה בטעם פירות לקרטיבים?
כן. מזוג לתבניות קרטיבים והשאר מעט מקום למעלה, כי הנוזל מתרחב בהקפאה; הקפא עד שהוא מוצק, לרוב כמה שעות.
איך להשתמש במשקה בטעם פירות במקום סירופ בקוקטייל או בפונץ׳?
השתמש בו כנוזל מתוק ומוכן לשתייה, והוסף בהדרגה למים מוגזים או למיץ לימון כדי לאזן את המתיקות. הוא מדולל יותר מסירופ, ולכן בדרך כלל צריך ממנו יותר.
מה ההבדל בין משקה בטעם פירות למשקה מיץ פירות?
משקה מיץ פירות מכיל מיץ או תרכיז מיץ, ואילו במשקה בטעם פירות הטעם עשוי להגיע מחומרי טעם בלי כמות משמעותית של מיץ. בדוגמה תזונתית טיפוסית, משקה מיץ פירות מכיל 46 קק״ל ו־11.3 גרם פחמימות ל־100 גרם, לעומת 64 קק״ל ו־16 גרם פחמימות במשקה בטעם פירות.
כמה סוכר יש במנה של משקה בטעם פירות?
בכוס של כ־238 גרם יש 38 גרם סוכר. אם מוזגים כוס גדולה יותר, כמות הסוכר גדלה בהתאם.
אפשר לדלל משקה בטעם פירות במים?
כן. ערבב עם מים קרים או מים מוגזים, והוסף את המים בהדרגה עד שהטעם נעים לך; כך מתקבל משקה פחות מתוק בכל לגימה.
מקור: USDA FoodData Central 174179 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
