דעו מה יש בצלחת שלכם

תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח

קלוריות וערכים תזונתיים

לא מוכן

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.3 g

פחמימות21 g

שומן0.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	98	3.3 g	21 g	0.8 g
1 מנה	165 g	162	5.4 g	34 g	1.3 g
2 מנות	330 g	323	11 g	68 g	2.6 g
½ מנה	82.5 g	81	2.7 g	17 g	0.6 g
3 מנות	495 g	485	16 g	103 g	3.9 g
4 מנות	660 g	647	22 g	137 g	5.1 g
50 g	50 g	49	1.6 g	10 g	0.4 g
150 g	150 g	147	4.9 g	31 g	1.2 g
200 g	200 g	196	6.6 g	41 g	1.6 g
250 g	250 g	245	8.2 g	52 g	2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-100 g של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 98 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (165 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-1 מנה (165 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 162 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 34 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (330 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-2 מנות (330 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 323 kcal, וכן 11 g חלבון, 68 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (82.5 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-½ מנה (82.5 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 81 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (495 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-3 מנות (495 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 485 kcal, וכן 16 g חלבון, 103 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (660 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-4 מנות (660 g) של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 647 kcal, וכן 22 g חלבון, 137 g פחמימות ו-5.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-50 g של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 49 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח?

ב-150 g של תירס מתוק לבן קפוא גרגרים על הקלח יש 147 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 31 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169365 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים