דעו מה יש בצלחת שלכם

רגלי צפרדע

קלוריות וערכים תזונתיים

נָI

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות0.7 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	70	16 g	0.7 g	0.3 g
50 g	50 g	35	8.1 g	0.3 g	0.1 g
150 g	150 g	105	24 g	1 g	0.4 g
200 g	200 g	140	32 g	1.3 g	0.6 g
250 g	250 g	175	41 g	1.7 g	0.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של רגלי צפרדע?

ב-100 g של רגלי צפרדע יש 70 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רגלי צפרדע?

ב-50 g של רגלי צפרדע יש 35 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רגלי צפרדע?

ב-150 g של רגלי צפרדע יש 105 kcal, וכן 24 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של רגלי צפרדע?

ב-200 g של רגלי צפרדע יש 140 kcal, וכן 32 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של רגלי צפרדע?

ב-250 g של רגלי צפרדע יש 175 kcal, וכן 41 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 34500 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים