דעו מה יש בצלחת שלכם

Frankfurter, oven-baked

קלוריות וערכים תזונתיים

228
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות1.3 g
שומן20 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 228 kcal —
  • חלבון 12 g 24%
  • פחמימות 1.3 g 0%
  • שומן 20 g 25%
  • שומן רווי 7.7 g 39%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 1.2 g —
  • נתרן 751 mg 33%
  • כולסטרול 39.3 mg 13%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 7 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.21 µg 1%
  • ויטמין E 0.35 mg 2%
  • ויטמין K 1.7 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.41 mg 34%
  • ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
  • ניאצין (B3) 3.1 mg 19%
  • ויטמין B6 0.27 mg 16%
  • פולאט (B9) 2.1 µg 1%
  • ויטמין B12 0.61 µg 25%

מינרלים

  • סידן 18.6 mg 1%
  • ברזל 0.81 mg 5%
  • מגנזיום 17.6 mg 4%
  • זרחן 120 mg 10%
  • אשלגן 219 mg 5%
  • אבץ 1.5 mg 14%
  • נחושת 0.06 mg 6%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 11.1 µg 20%
  • יוד 2.4 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g22812 g1.3 g20 g
50 g50 g1146.1 g0.6 g9.8 g
150 g150 g34218 g1.9 g29 g
200 g200 g45624 g2.5 g39 g
250 g250 g57030 g3.1 g49 g

שאלות על Frankfurter, oven-baked

כמה קלוריות יש ב-100 g של Frankfurter, oven-baked?

ב-100 g של Frankfurter, oven-baked יש 228 kcal, וכן 12 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Frankfurter, oven-baked?

ב-50 g של Frankfurter, oven-baked יש 114 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Frankfurter, oven-baked?

ב-150 g של Frankfurter, oven-baked יש 342 kcal, וכן 18 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Frankfurter, oven-baked?

ב-200 g של Frankfurter, oven-baked יש 456 kcal, וכן 24 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Frankfurter, oven-baked?

ב-250 g של Frankfurter, oven-baked יש 570 kcal, וכן 30 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-49 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 30338 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים