דעו מה יש בצלחת שלכם
קיש ארבע גבינות
קלוריות וערכים תזונתיים
אפוי
292
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.8 g
פחמימות19 g
שומן20 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 292 kcal —
- חלבון 7.8 g 16%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 20 g 26%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 7.8 g | 19 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3.9 g | 9.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 12 g | 29 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 16 g | 39 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 20 g | 48 g | 50 g |
שאלות על קיש ארבע גבינות
כמה קלוריות יש ב-100 g של קיש ארבע גבינות?
ב-100 g של קיש ארבע גבינות יש 292 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קיש ארבע גבינות?
ב-50 g של קיש ארבע גבינות יש 146 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קיש ארבע גבינות?
ב-150 g של קיש ארבע גבינות יש 438 kcal, וכן 12 g חלבון, 29 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קיש ארבע גבינות?
ב-200 g של קיש ארבע גבינות יש 584 kcal, וכן 16 g חלבון, 39 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קיש ארבע גבינות?
ב-250 g של קיש ארבע גבינות יש 730 kcal, וכן 20 g חלבון, 48 g פחמימות ו-50 g שומן.
מקור: tbca BRC1153A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים