דעו מה יש בצלחת שלכם
לזניה ארבע גבינות
קלוריות וערכים תזונתיים
קפואה
131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.5 g
פחמימות12 g
שומן6.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 131 kcal —
- חלבון 4.5 g 9%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 6.9 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4.5 g | 12 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.3 g | 5.9 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6.8 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9.1 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 30 g | 17 g |
שאלות על לזניה ארבע גבינות
כמה קלוריות יש ב-100 g של לזניה ארבע גבינות?
ב-100 g של לזניה ארבע גבינות יש 131 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לזניה ארבע גבינות?
ב-50 g של לזניה ארבע גבינות יש 66 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לזניה ארבע גבינות?
ב-150 g של לזניה ארבע גבינות יש 197 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לזניה ארבע גבינות?
ב-200 g של לזניה ארבע גבינות יש 262 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 24 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לזניה ארבע גבינות?
ב-250 g של לזניה ארבע גבינות יש 328 kcal, וכן 11 g חלבון, 30 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: tbca BRC0113A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים