ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 105 kcal —
  • חלבון 1.5 g 3%
  • פחמימות 5.5 g 2%
  • שומן 8 g 10%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
  • סוכרים 3.5 g —
  • נתרן 172 mg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1051.5 g5.5 g8 g
50 g50 g530.8 g2.8 g4 g
150 g150 g1582.3 g8.3 g12 g
200 g200 g2103 g11 g16 g
250 g250 g2633.8 g14 g20 g

שאלות על חציל גרטן

כמה קלוריות יש ב-100 g של חציל גרטן?

ב-100 g של חציל גרטן יש 105 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חציל גרטן?

ב-50 g של חציל גרטן יש 53 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חציל גרטן?

ב-150 g של חציל גרטן יש 158 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חציל גרטן?

ב-200 g של חציל גרטן יש 210 kcal, וכן 3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חציל גרטן?

ב-250 g של חציל גרטן יש 263 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25052 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים