דעו מה יש בצלחת שלכם

חלבון ביצה

קלוריות וערכים תזונתיים

של עוף, עלום

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון10 g

פחמימות0.4 g

שומן0 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	42	10 g	0.4 g	0 g
50 g	50 g	21	5.1 g	0.2 g	0 g
150 g	150 g	63	15 g	0.6 g	0 g
200 g	200 g	84	20 g	0.8 g	0.1 g
250 g	250 g	105	25 g	1 g	0.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חלבון ביצה?

ב-100 g של חלבון ביצה יש 42 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חלבון ביצה?

ב-50 g של חלבון ביצה יש 21 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חלבון ביצה?

ב-150 g של חלבון ביצה יש 63 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חלבון ביצה?

ב-200 g של חלבון ביצה יש 84 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חלבון ביצה?

ב-250 g של חלבון ביצה יש 105 kcal, וכן 25 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: BLS (Germany) E108122 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים