דעו מה יש בצלחת שלכם

תפוח אדמה חדש

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוף, מבושל במים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.8 g

פחמימות15 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	71	1.8 g	15 g	–
50 g	50 g	36	0.9 g	7.5 g	–
150 g	150 g	107	2.8 g	22 g	–
200 g	200 g	142	3.7 g	30 g	–
250 g	250 g	178	4.6 g	37 g	–

כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוח אדמה חדש?

ב-100 g של תפוח אדמה חדש יש 71 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוח אדמה חדש?

ב-50 g של תפוח אדמה חדש יש 36 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוח אדמה חדש?

ב-150 g של תפוח אדמה חדש יש 107 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 22 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוח אדמה חדש?

ב-200 g של תפוח אדמה חדש יש 142 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 30 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוח אדמה חדש?

ב-250 g של תפוח אדמה חדש יש 178 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 37 g פחמימות ו-– שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 4029 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים