צנימים

ב-100 g של צנימים יש 440 kcal, וכן 16 g חלבון, 56 g פחמימות ו-15 g שומן.

ב-50 g של צנימים יש 220 kcal, וכן 8 g חלבון, 28 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

ב-150 g של צנימים יש 660 kcal, וכן 24 g חלבון, 84 g פחמימות ו-23 g שומן.

ב-200 g של צנימים יש 880 kcal, וכן 32 g חלבון, 112 g פחמימות ו-30 g שומן.

ב-250 g של צנימים יש 1100 kcal, וכן 40 g חלבון, 140 g פחמימות ו-38 g שומן.