יונה

ויטמינים

• ויטמין A 28 µg 3%
• ויטמין C 2.9 mg 3%
• ויטמין D 0.2 µg 1%
• ויטמין E 0.06 mg 0%
• ויטמין K 4 µg 3%
• תיאמין (B1) 0.28 mg 23%
• ריבופלבין (B2) 0.35 mg 27%
• ניאצין (B3) 7.6 mg 48%
• ויטמין B6 0.57 mg 34%
• פולאט (B9) 6 µg 2%
• ויטמין B12 0.41 µg 17%
• כולין 63.6 mg 12%

מינרלים

• סידן 17 mg 1%
• ברזל 5.9 mg 33%
• מגנזיום 26 mg 6%
• זרחן 332 mg 27%
• אשלגן 256 mg 5%
• אבץ 3.8 mg 35%
• נחושת 0.76 mg 85%
• סלניום 20.1 µg 37%