פלומטה

ב-100 g של פלומטה יש 125 kcal, וכן 20 g חלבון, – פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-50 g של פלומטה יש 63 kcal, וכן 10 g חלבון, – פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-150 g של פלומטה יש 188 kcal, וכן 30 g חלבון, – פחמימות ו-2.7 g שומן.

ב-200 g של פלומטה יש 250 kcal, וכן 40 g חלבון, – פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-250 g של פלומטה יש 313 kcal, וכן 50 g חלבון, – פחמימות ו-4.5 g שומן.