דעו מה יש בצלחת שלכם
נאגטס עוף של דניز
קלוריות וערכים תזונתיים
צורת כוכב, מתפריט הילדים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 377 kcal —
- חלבון 16 g 33%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 29 g 37%
- שומן רווי 5.6 g 28%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 644 mg 28%
- כולסטרול 57 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 17 µg 2%
- ויטמין E 1.9 mg 13%
- ויטמין K 36.6 µg 31%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 11%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
- ניאצין (B3) 6.4 mg 40%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.2 mg 23%
- ויטמין B6 0.38 mg 22%
- פולאט (B9) 29 µg 7%
- ויטמין B12 0.16 µg 7%
מינרלים
- סידן 16 mg 1%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 22 mg 5%
- זרחן 254 mg 20%
- אשלגן 244 mg 5%
- אבץ 0.73 mg 7%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.21 mg 9%
- סלניום 17.3 µg 31%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 16 g | 13 g | 29 g |
| 1 מנה | 67 g | 253 | 11 g | 8.6 g | 19 g |
| 2 מנות | 134 g | 505 | 22 g | 17 g | 38 g |
| ½ מנה | 33.5 g | 126 | 5.5 g | 4.3 g | 9.6 g |
| 3 מנות | 201 g | 758 | 33 g | 26 g | 57 g |
| 4 מנות | 268 g | 1010 | 44 g | 34 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 8.1 g | 6.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 24 g | 19 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 33 g | 26 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 41 g | 32 g | 71 g |
שאלות על נאגטס עוף של דניز
כמה קלוריות יש ב-100 g של נאגטס עוף של דניز?
ב-100 g של נאגטס עוף של דניز יש 377 kcal, וכן 16 g חלבון, 13 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (67 g) של נאגטס עוף של דניز?
ב-1 מנה (67 g) של נאגטס עוף של דניز יש 253 kcal, וכן 11 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (134 g) של נאגטס עוף של דניز?
ב-2 מנות (134 g) של נאגטס עוף של דניز יש 505 kcal, וכן 22 g חלבון, 17 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (33.5 g) של נאגטס עוף של דניز?
ב-½ מנה (33.5 g) של נאגטס עוף של דניز יש 126 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (201 g) של נאגטס עוף של דניز?
ב-3 מנות (201 g) של נאגטס עוף של דניز יש 758 kcal, וכן 33 g חלבון, 26 g פחמימות ו-57 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (268 g) של נאגטס עוף של דניز?
ב-4 מנות (268 g) של נאגטס עוף של דניز יש 1010 kcal, וכן 44 g חלבון, 34 g פחמימות ו-77 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נאגטס עוף של דניز?
ב-50 g של נאגטס עוף של דניز יש 189 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נאגטס עוף של דניز?
ב-150 g של נאגטס עוף של דניز יש 566 kcal, וכן 24 g חלבון, 19 g פחמימות ו-43 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168079 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים