דעו מה יש בצלחת שלכם
כרוב מסולסל עם פירה
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא בשר, מוכן
82
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות12 g
שומן2.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 82 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 2.6 g 3%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1.9 g | 12 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 5.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2.9 g | 17 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 3.8 g | 23 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 4.8 g | 29 g | 6.5 g |
מזונות דומים
שאלות על כרוב מסולסל עם פירה
כמה קלוריות יש ב-100 g של כרוב מסולסל עם פירה?
ב-100 g של כרוב מסולסל עם פירה יש 82 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כרוב מסולסל עם פירה?
ב-50 g של כרוב מסולסל עם פירה יש 41 kcal, וכן 1 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כרוב מסולסל עם פירה?
ב-150 g של כרוב מסולסל עם פירה יש 123 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כרוב מסולסל עם פירה?
ב-200 g של כרוב מסולסל עם פירה יש 164 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כרוב מסולסל עם פירה?
ב-250 g של כרוב מסולסל עם פירה יש 205 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 1483 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים