דעו מה יש בצלחת שלכם

דייסת סולת Cream of Wheat

קלוריות וערכים תזונתיים

אינסטנט, מבוסס מים, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.8 g

פחמימות12 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	62	1.8 g	13 g	0.2 g
1 מנה	241 g	149	4.4 g	30 g	0.6 g
2 מנות	482 g	299	8.9 g	60 g	1.2 g
½ מנה	120.5 g	75	2.2 g	15 g	0.3 g
3 מנות	723 g	448	13 g	90 g	1.7 g
4 מנות	964 g	598	18 g	120 g	2.3 g
50 g	50 g	31	0.9 g	6.2 g	0.1 g
150 g	150 g	93	2.8 g	19 g	0.4 g
200 g	200 g	124	3.7 g	25 g	0.5 g
250 g	250 g	155	4.6 g	31 g	0.6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-100 g של דייסת סולת Cream of Wheat יש 62 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (241 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-1 מנה (241 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 149 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (482 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-2 מנות (482 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 299 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 60 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (120.5 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-½ מנה (120.5 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 75 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (723 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-3 מנות (723 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 448 kcal, וכן 13 g חלבון, 90 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (964 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-4 מנות (964 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 598 kcal, וכן 18 g חלבון, 120 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-50 g של דייסת סולת Cream of Wheat יש 31 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-150 g של דייסת סולת Cream of Wheat יש 93 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173902 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים