דעו מה יש בצלחת שלכם

דייסת סולת Cream of Wheat

קלוריות וערכים תזונתיים

רגיל, 10 דקות, מבושל במים, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.5 g

פחמימות10 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	50	1.5 g	10 g	0.2 g
1 מנה	251 g	126	3.7 g	26 g	0.5 g
2 מנות	502 g	251	7.3 g	51 g	1.1 g
½ מנה	125.5 g	63	1.8 g	13 g	0.3 g
3 מנות	753 g	377	11 g	77 g	1.6 g
4 מנות	1004 g	502	15 g	102 g	2.1 g
50 g	50 g	25	0.7 g	5.1 g	0.1 g
150 g	150 g	75	2.2 g	15 g	0.3 g
200 g	200 g	100	2.9 g	20 g	0.4 g
250 g	250 g	125	3.7 g	25 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-100 g של דייסת סולת Cream of Wheat יש 50 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (251 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-1 מנה (251 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 126 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (502 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-2 מנות (502 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 251 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 51 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125.5 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-½ מנה (125.5 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 63 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (753 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-3 מנות (753 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 377 kcal, וכן 11 g חלבון, 77 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1004 g) של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-4 מנות (1004 g) של דייסת סולת Cream of Wheat יש 502 kcal, וכן 15 g חלבון, 102 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-50 g של דייסת סולת Cream of Wheat יש 25 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת סולת Cream of Wheat?

ב-150 g של דייסת סולת Cream of Wheat יש 75 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173915 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים