דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק קרם סלרי
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, מרוכז, בתוספת מים
42
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות2.8 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 42 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 2.8 g 1%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 0.6 g —
- נתרן 360 mg 16%
- כולסטרול 1.3 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 11 µg 1%
- ויטמין C 0.1 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.71 mg 5%
- ויטמין K 8.8 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.47 mg 9%
- ויטמין B6 0.01 mg 0%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
- כולין 4.6 mg 1%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 0.29 mg 2%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 11 mg 1%
- אשלגן 52 mg 1%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 0.6 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.7 g | 2.8 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.3 g | 1.4 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1 g | 4.2 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.3 g | 5.7 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1.7 g | 7.1 g | 7.4 g |
שאלות על מרק קרם סלרי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק קרם סלרי?
ב-100 g של מרק קרם סלרי יש 42 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק קרם סלרי?
ב-50 g של מרק קרם סלרי יש 21 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק קרם סלרי?
ב-150 g של מרק קרם סלרי יש 63 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק קרם סלרי?
ב-200 g של מרק קרם סלרי יש 84 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק קרם סלרי?
ב-250 g של מרק קרם סלרי יש 105 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1050 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
