דעו מה יש בצלחת שלכם
ציפוי בטעמים של גבינת שמנת
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן לאכילה
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 415 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 67 g 24%
- שומן 17 g 22%
- שומן רווי 4.5 g 23%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 64 g —
- נתרן 191 mg 8%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.01 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0.16 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 3 mg 0%
- אשלגן 35 mg 1%
- אבץ 0.02 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 0.5 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0.1 g | 67 g | 17 g |
| 1 מנה | 33 g | 137 | 0 g | 22 g | 5.7 g |
| 2 מנות | 66 g | 274 | 0.1 g | 44 g | 11 g |
| ½ מנה | 16.5 g | 68 | 0 g | 11 g | 2.9 g |
| 3 מנות | 99 g | 411 | 0.1 g | 67 g | 17 g |
| 4 מנות | 132 g | 548 | 0.1 g | 89 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0.1 g | 34 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 0.2 g | 101 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 0.2 g | 135 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 0.3 g | 168 g | 43 g |
שאלות על ציפוי בטעמים של גבינת שמנת
כמה קלוריות יש ב-100 g של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-100 g של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 415 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 67 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (33 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-1 מנה (33 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 137 kcal, וכן 0 g חלבון, 22 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (66 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-2 מנות (66 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 274 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 44 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (16.5 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-½ מנה (16.5 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 68 kcal, וכן 0 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (99 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-3 מנות (99 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 411 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 67 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (132 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-4 מנות (132 g) של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 548 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 89 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-50 g של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 208 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 34 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת?
ב-150 g של ציפוי בטעמים של גבינת שמנת יש 623 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 101 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169619 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים