דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית קרנברי
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלות, 50% שעועית, 50% מים, ללא שמן וללא מלח
60
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.5 g
פחמימות7.1 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 60 kcal —
- חלבון 4.5 g 9%
- פחמימות 7.1 g 3%
- שומן 0.5 g 1%
- סיבים תזונתיים 4.8 g 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4.5 g | 7.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2.3 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6.8 g | 11 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 9.1 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 11 g | 18 g | 1.2 g |
מזונות דומים
שאלות על שעועית קרנברי
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית קרנברי?
ב-100 g של שעועית קרנברי יש 60 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית קרנברי?
ב-50 g של שעועית קרנברי יש 30 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית קרנברי?
ב-150 g של שעועית קרנברי יש 90 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית קרנברי?
ב-200 g של שעועית קרנברי יש 120 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית קרנברי?
ב-250 g של שעועית קרנברי יש 150 kcal, וכן 11 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
מקור: tbca BRC0012T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים