דעו מה יש בצלחת שלכם
פתיתי תירס
קלוריות וערכים תזונתיים
דגני בוקר, Cornflakes Plus/1 de Beste
375
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.8 g
פחמימות83 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 375 kcal —
- חלבון 7.8 g 16%
- פחמימות 83 g 30%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
- סוכרים 5.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 7.8 g | 83 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3.9 g | 42 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 12 g | 125 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 16 g | 166 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 20 g | 208 g | 1.3 g |
מזונות דומים
שאלות על פתיתי תירס
כמה קלוריות יש ב-100 g של פתיתי תירס?
ב-100 g של פתיתי תירס יש 375 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 83 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פתיתי תירס?
ב-50 g של פתיתי תירס יש 188 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 42 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פתיתי תירס?
ב-150 g של פתיתי תירס יש 563 kcal, וכן 12 g חלבון, 125 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פתיתי תירס?
ב-200 g של פתיתי תירס יש 750 kcal, וכן 16 g חלבון, 166 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פתיתי תירס?
ב-250 g של פתיתי תירס יש 938 kcal, וכן 20 g חלבון, 208 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5126 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים