דעו מה יש בצלחת שלכם
Coconut, cream, premium
קלוריות וערכים תזונתיים
253
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.6 g
פחמימות1.5 g
שומן26 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 253 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 1.5 g 1%
- שומן 26 g 33%
- שומן רווי 16 g 82%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 1.5 g —
- נתרן 17 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 2.2 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.54 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 14 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.67 mg 4%
- זרחן 38 mg 3%
- אשלגן 149 mg 3%
- אבץ 0.3 mg 3%
- סלניום 1 µg 2%
- יוד 1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 3.6 g | 1.5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.8 g | 0.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 5.4 g | 2.2 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 7.1 g | 2.9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 8.9 g | 3.6 g | 65 g |
מזונות דומים
שאלות על Coconut, cream, premium
כמה קלוריות יש ב-100 g של Coconut, cream, premium?
ב-100 g של Coconut, cream, premium יש 253 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Coconut, cream, premium?
ב-50 g של Coconut, cream, premium יש 127 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Coconut, cream, premium?
ב-150 g של Coconut, cream, premium יש 380 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Coconut, cream, premium?
ב-200 g של Coconut, cream, premium יש 506 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Coconut, cream, premium?
ב-250 g של Coconut, cream, premium יש 633 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-65 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) Q1014 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
