דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים
קלוריות וערכים תזונתיים
clif bar, טעמים שונים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 346 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 58 g 21%
- שומן 5.9 g 8%
- שומן רווי 1.5 g 7%
- סיבים תזונתיים 7.4 g 26%
- סוכרים 32 g —
- נתרן 195 mg 8%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 88.2 mg 98%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.24 mg 2%
- ויטמין K 36.8 µg 31%
- תיאמין (B1) 0.55 mg 46%
- ריבופלבין (B2) 0.38 mg 29%
- ניאצין (B3) 4.4 mg 28%
- חומצה פנטותנית (B5) 2.2 mg 44%
- ויטמין B6 0.59 mg 35%
- פולאט (B9) 118 µg 30%
- ויטמין B12 1.3 µg 55%
- כולין 46.2 mg 8%
מינרלים
- סידן 368 mg 28%
- ברזל 6.6 mg 37%
- מגנזיום 147 mg 35%
- זרחן 294 mg 24%
- אשלגן 412 mg 9%
- אבץ 4.4 mg 40%
- נחושת 0.44 mg 49%
- מנגן 2.1 mg 93%
- סלניום 20.6 µg 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 15 g | 58 g | 5.9 g |
| 1 מנה | 68 g | 235 | 10 g | 40 g | 4 g |
| 2 מנות | 136 g | 471 | 20 g | 79 g | 8 g |
| ½ מנה | 34 g | 118 | 5 g | 20 g | 2 g |
| 3 מנות | 204 g | 706 | 30 g | 118 g | 12 g |
| 4 מנות | 272 g | 941 | 40 g | 158 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7.4 g | 29 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 87 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 37 g | 145 g | 15 g |
מזונות דומים
שאלות על חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-100 g של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 346 kcal, וכן 15 g חלבון, 58 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (68 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-1 מנה (68 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 235 kcal, וכן 10 g חלבון, 40 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (136 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-2 מנות (136 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 471 kcal, וכן 20 g חלבון, 79 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (34 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-½ מנה (34 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 118 kcal, וכן 5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (204 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-3 מנות (204 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 706 kcal, וכן 30 g חלבון, 118 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (272 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-4 מנות (272 g) של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 941 kcal, וכן 40 g חלבון, 158 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-50 g של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 173 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 29 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים?
ב-150 g של חטיף אנרגיה Clif במגוון טעמים יש 519 kcal, וכן 22 g חלבון, 87 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174799 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
