ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 350 kcal —
  • חלבון 9.1 g 18%
  • פחמימות 59 g 22%
  • שומן 4.5 g 6%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 9.1 g 33%
  • סוכרים 27 g —
  • נתרן 500 mg 22%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 54.5 mg 61%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 1.5 mg 125%
  • ריבופלבין (B2) 0.35 mg 27%
  • ניאצין (B3) 25.6 mg 160%
  • ויטמין B6 1.8 mg 107%
  • פולאט (B9) 7 µg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 267 mg 49%

מינרלים

  • סידן 909 mg 70%
  • ברזל 3.3 mg 18%
  • מגנזיום 410 mg 98%
  • זרחן 500 mg 40%
  • אשלגן 1705 mg 36%
  • אבץ 13.6 mg 124%
  • נחושת 1.8 mg 202%
  • סלניום 21.8 µg 40%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3509.1 g59 g4.5 g
1 מנה11 g391 g6.5 g0.5 g
2 מנות22 g772 g13 g1 g
½ מנה5.5 g190.5 g3.3 g0.2 g
3 מנות33 g1163 g20 g1.5 g
4 מנות44 g1544 g26 g2 g
50 g50 g1754.5 g30 g2.3 g
150 g150 g52514 g89 g6.8 g
200 g200 g70018 g118 g9 g
250 g250 g87523 g148 g11 g

שאלות על אבקת שוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת שוקולד?

ב-100 g של אבקת שוקולד יש 350 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 59 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (11 g) של אבקת שוקולד?

ב-1 מנה (11 g) של אבקת שוקולד יש 39 kcal, וכן 1 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (22 g) של אבקת שוקולד?

ב-2 מנות (22 g) של אבקת שוקולד יש 77 kcal, וכן 2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (5.5 g) של אבקת שוקולד?

ב-½ מנה (5.5 g) של אבקת שוקולד יש 19 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (33 g) של אבקת שוקולד?

ב-3 מנות (33 g) של אבקת שוקולד יש 116 kcal, וכן 3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (44 g) של אבקת שוקולד?

ב-4 מנות (44 g) של אבקת שוקולד יש 154 kcal, וכן 4 g חלבון, 26 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת שוקולד?

ב-50 g של אבקת שוקולד יש 175 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת שוקולד?

ב-150 g של אבקת שוקולד יש 525 kcal, וכן 14 g חלבון, 89 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174824 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים