דעו מה יש בצלחת שלכם
קלתית פאי שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
סוג ביסקוויט, מוכן להגשה
484
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.1 g
פחמימות62 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 484 kcal —
- חלבון 6.1 g 12%
- פחמימות 62 g 22%
- שומן 22 g 29%
- שומן רווי 4.7 g 24%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 26 g —
- נתרן 503 mg 22%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.8 mg 12%
- ויטמין K 18.2 µg 15%
- תיאמין (B1) 0.33 mg 28%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 3.1 mg 19%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.16 mg 3%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 72 µg 18%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 16.4 mg 3%
מינרלים
- סידן 32 mg 2%
- ברזל 4.3 mg 24%
- מגנזיום 40 mg 10%
- זרחן 120 mg 10%
- אשלגן 187 mg 4%
- אבץ 2.1 mg 19%
- נחושת 0.77 mg 86%
- מנגן 1.8 mg 80%
- סלניום 2.5 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6.1 g | 62 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 9.1 g | 93 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 12 g | 124 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 15 g | 155 g | 56 g |
שאלות על קלתית פאי שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של קלתית פאי שוקולד?
ב-100 g של קלתית פאי שוקולד יש 484 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 62 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קלתית פאי שוקולד?
ב-50 g של קלתית פאי שוקולד יש 242 kcal, וכן 3 g חלבון, 31 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קלתית פאי שוקולד?
ב-150 g של קלתית פאי שוקולד יש 726 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 93 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קלתית פאי שוקולד?
ב-200 g של קלתית פאי שוקולד יש 968 kcal, וכן 12 g חלבון, 124 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קלתית פאי שוקולד?
ב-250 g של קלתית פאי שוקולד יש 1210 kcal, וכן 15 g חלבון, 155 g פחמימות ו-56 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6669 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
