דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
אבקה
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 411 kcal —
- חלבון 5.1 g 10%
- פחמימות 82 g 30%
- שומן 4.8 g 6%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סיבים תזונתיים 4.8 g 17%
- סוכרים 67 g —
- נתרן 190 mg 8%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 33 µg 4%
- ויטמין C 1.5 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.17 mg 1%
- ויטמין K 2.5 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 2 mg 13%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.32 mg 6%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 37 µg 9%
- ויטמין B12 0.42 µg 18%
- כולין 27.2 mg 5%
מינרלים
- סידן 60 mg 5%
- ברזל 2.3 mg 13%
- מגנזיום 70 mg 17%
- זרחן 175 mg 14%
- אשלגן 618 mg 13%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.2 mg 22%
- סלניום 6.9 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 5.1 g | 82 g | 4.8 g |
| 1 מנה | 21 g | 86 | 1.1 g | 17 g | 1 g |
| 2 מנות | 42 g | 173 | 2.1 g | 35 g | 2 g |
| ½ מנה | 10.5 g | 43 | 0.5 g | 8.6 g | 0.5 g |
| 3 מנות | 63 g | 259 | 3.2 g | 52 g | 3 g |
| 4 מנות | 84 g | 345 | 4.3 g | 69 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.6 g | 41 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 7.7 g | 123 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 10 g | 164 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 13 g | 205 g | 12 g |
מזונות דומים
שאלות על אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-100 g של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 411 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 82 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (21 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-1 מנה (21 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 86 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (42 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-2 מנות (42 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 173 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 35 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (10.5 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-½ מנה (10.5 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 43 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (63 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-3 מנות (63 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 259 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 52 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (84 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-4 מנות (84 g) של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 345 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 69 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-50 g של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 206 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 41 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד?
ב-150 g של אבקת משקה מאלט בטעם שוקולד יש 617 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 123 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174866 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
