דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת משקה מאלט שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
אבקה, מוכן עם חלב מלא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 85 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 1.9 g 9%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 6.7 g —
- נתרן 60 mg 3%
- כולסטרול 10 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 26 µg 3%
- ויטמין C 0.1 mg 0%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 0.26 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.35 mg 7%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 9 µg 2%
- ויטמין B12 0.42 µg 18%
מינרלים
- סידן 98 mg 8%
- ברזל 0.21 mg 1%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 91 mg 7%
- אשלגן 172 mg 4%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.08 mg 3%
- סלניום 5.4 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.4 g | 11 g | 3.3 g |
| 1 מנה | 265 g | 225 | 8.9 g | 28 g | 8.7 g |
| 2 מנות | 530 g | 451 | 18 g | 57 g | 17 g |
| ½ מנה | 132.5 g | 113 | 4.5 g | 14 g | 4.4 g |
| 3 מנות | 795 g | 676 | 27 g | 85 g | 26 g |
| 4 מנות | 1060 g | 901 | 36 g | 113 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.7 g | 5.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5.1 g | 16 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.7 g | 21 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8.4 g | 27 g | 8.2 g |
מזונות דומים
שאלות על אבקת משקה מאלט שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-100 g של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 85 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (265 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-1 מנה (265 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 225 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 28 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (530 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-2 מנות (530 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 451 kcal, וכן 18 g חלבון, 57 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (132.5 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-½ מנה (132.5 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 113 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (795 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-3 מנות (795 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 676 kcal, וכן 27 g חלבון, 85 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1060 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-4 מנות (1060 g) של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 901 kcal, וכן 36 g חלבון, 113 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-50 g של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 43 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת משקה מאלט שוקולד?
ב-150 g של אבקת משקה מאלט שוקולד יש 128 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174867 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
