דעו מה יש בצלחת שלכם
וופל ממולא שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולא או מצופה בשוקולד
534
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.6 g
פחמימות57 g
שומן31 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 534 kcal —
- חלבון 6.6 g 13%
- פחמימות 57 g 21%
- שומן 31 g 39%
- שומן רווי 19 g 94%
- סיבים תזונתיים 3.5 g 13%
- סוכרים 38 g —
- נתרן 100 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 9.3 µg 1%
- ויטמין C 5.7 mg 6%
- ויטמין K 5.6 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- ניאצין (B3) 0.55 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.69 mg 14%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
מינרלים
- סידן 127 mg 10%
- ברזל 5 mg 28%
- מגנזיום 65.4 mg 16%
- זרחן 186 mg 15%
- אשלגן 465 mg 10%
- אבץ 1.1 mg 10%
- נחושת 0.39 mg 43%
- מנגן 0.6 mg 26%
- סלניום 4.9 µg 9%
- יוד 14.9 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 6.6 g | 57 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3.3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 9.9 g | 85 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 13 g | 113 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 17 g | 142 g | 76 g |
מזונות דומים
שאלות על וופל ממולא שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של וופל ממולא שוקולד?
ב-100 g של וופל ממולא שוקולד יש 534 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 57 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של וופל ממולא שוקולד?
ב-50 g של וופל ממולא שוקולד יש 267 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 28 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של וופל ממולא שוקולד?
ב-150 g של וופל ממולא שוקולד יש 801 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 85 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של וופל ממולא שוקולד?
ב-200 g של וופל ממולא שוקולד יש 1068 kcal, וכן 13 g חלבון, 113 g פחמימות ו-61 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של וופל ממולא שוקולד?
ב-250 g של וופל ממולא שוקולד יש 1335 kcal, וכן 17 g חלבון, 142 g פחמימות ו-76 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 24311 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
