דעו מה יש בצלחת שלכם

קרפ ממולא בשוקולד

קלוריות וערכים תזונתיים

ארוז מראש

439
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות59 g
שומן19 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 439 kcal —
  • חלבון 6.8 g 14%
  • פחמימות 59 g 21%
  • שומן 19 g 24%
  • שומן רווי 5.7 g 29%
  • סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
  • סוכרים 39 g —
  • נתרן 294 mg 13%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 48.3 µg 5%
  • ויטמין K 3 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.51 mg 10%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 13.9 µg 3%
  • ויטמין B12 0.34 µg 14%

מינרלים

  • סידן 71 mg 5%
  • ברזל 2.9 mg 16%
  • מגנזיום 36 mg 9%
  • זרחן 120 mg 10%
  • אשלגן 240 mg 5%
  • אבץ 0.84 mg 8%
  • נחושת 0.24 mg 27%
  • מנגן 0.43 mg 19%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4396.8 g59 g19 g
50 g50 g2203.4 g29 g9.6 g
150 g150 g65910 g88 g29 g
200 g200 g87814 g117 g38 g
250 g250 g109817 g147 g48 g

שאלות על קרפ ממולא בשוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של קרפ ממולא בשוקולד?

ב-100 g של קרפ ממולא בשוקולד יש 439 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 59 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קרפ ממולא בשוקולד?

ב-50 g של קרפ ממולא בשוקולד יש 220 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 29 g פחמימות ו-9.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קרפ ממולא בשוקולד?

ב-150 g של קרפ ממולא בשוקולד יש 659 kcal, וכן 10 g חלבון, 88 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קרפ ממולא בשוקולד?

ב-200 g של קרפ ממולא בשוקולד יש 878 kcal, וכן 14 g חלבון, 117 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קרפ ממולא בשוקולד?

ב-250 g של קרפ ממולא בשוקולד יש 1098 kcal, וכן 17 g חלבון, 147 g פחמימות ו-48 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 23829 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים