דעו מה יש בצלחת שלכם

Chocolate, plain, dark chocolate

קלוריות וערכים תזונתיים

521
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.9 g
פחמימות53 g
שומן31 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 521 kcal —
  • חלבון 4.9 g 10%
  • פחמימות 53 g 19%
  • שומן 31 g 40%
  • שומן רווי 16 g 80%
  • סיבים תזונתיים 7.9 g 28%
  • סוכרים 50 g —
  • נתרן 10 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 16.4 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.15 mg 1%
  • ויטמין K 2.3 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0 mg 0%
  • ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
  • ניאצין (B3) 0.52 mg 3%
  • ויטמין B6 0.08 mg 5%
  • פולאט (B9) 7 µg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 50 mg 4%
  • ברזל 3.5 mg 19%
  • מגנזיום 130 mg 31%
  • זרחן 200 mg 16%
  • אשלגן 350 mg 7%
  • אבץ 1.8 mg 16%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 0.51 µg 1%
  • יוד 3.2 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5214.9 g53 g31 g
50 g50 g2612.4 g27 g16 g
150 g150 g7827.3 g80 g47 g
200 g200 g10429.8 g107 g62 g
250 g250 g130312 g133 g78 g

שאלות על Chocolate, plain, dark chocolate

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chocolate, plain, dark chocolate?

ב-100 g של Chocolate, plain, dark chocolate יש 521 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 53 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chocolate, plain, dark chocolate?

ב-50 g של Chocolate, plain, dark chocolate יש 261 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 27 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chocolate, plain, dark chocolate?

ב-150 g של Chocolate, plain, dark chocolate יש 782 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 80 g פחמימות ו-47 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Chocolate, plain, dark chocolate?

ב-200 g של Chocolate, plain, dark chocolate יש 1042 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 107 g פחמימות ו-62 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Chocolate, plain, dark chocolate?

ב-250 g של Chocolate, plain, dark chocolate יש 1303 kcal, וכן 12 g חלבון, 133 g פחמימות ו-78 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים