דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט יווני צ'ובאני אננס
קלוריות וערכים תזונתיים
2% שומן
94
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.1 g
פחמימות12 g
שומן1.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 94 kcal —
- חלבון 7.1 g 14%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 1.8 g 2%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- נתרן 33 mg 1%
- כולסטרול 9 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 21 µg 2%
- ויטמין C 2.2 mg 2%
מינרלים
- סידן 92 mg 7%
- ברזל 0.03 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 7.1 g | 12 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3.5 g | 5.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 11 g | 17 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 14 g | 23 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 18 g | 29 g | 4.6 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט יווני צ'ובאני אננס
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס?
ב-100 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס יש 94 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס?
ב-50 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס יש 47 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס?
ב-150 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס יש 141 kcal, וכן 11 g חלבון, 17 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס?
ב-200 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס יש 188 kcal, וכן 14 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס?
ב-250 g של יוגורט יווני צ'ובאני אננס יש 235 kcal, וכן 18 g חלבון, 29 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170909 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
