דעו מה יש בצלחת שלכם
חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם שמן, בצל ושום, עם מלח
101
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות2.2 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 101 kcal —
- חלבון 16 g 33%
- פחמימות 2.2 g 1%
- שומן 2.9 g 4%
- סיבים תזונתיים 1 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 16 g | 2.2 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8.2 g | 1.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 25 g | 3.3 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 33 g | 4.3 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 41 g | 5.4 g | 7.1 g |
שאלות על חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה?
ב-100 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה יש 101 kcal, וכן 16 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה?
ב-50 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה יש 51 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה?
ב-150 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה יש 152 kcal, וכן 25 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה?
ב-200 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה יש 202 kcal, וכן 33 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה?
ב-250 g של חזה עוף עם גזר, צ'איוטה ושעועית ירוקה יש 253 kcal, וכן 41 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
מקור: tbca BRC0509F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים