ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 283 kcal —
  • חלבון 6.1 g 12%
  • פחמימות 26 g 10%
  • שומן 17 g 22%
  • שומן רווי 9.1 g 45%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 2.9 g —
  • נתרן 412 mg 18%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

מינרלים

  • סידן 74.8 mg 6%
  • ברזל 0.48 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2836.1 g26 g17 g
50 g50 g1423 g13 g8.5 g
150 g150 g4259.1 g39 g25 g
200 g200 g56612 g52 g34 g
250 g250 g70815 g66 g42 g

שאלות על מאפה בצק עלים גבינה

כמה קלוריות יש ב-100 g של מאפה בצק עלים גבינה?

ב-100 g של מאפה בצק עלים גבינה יש 283 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 26 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מאפה בצק עלים גבינה?

ב-50 g של מאפה בצק עלים גבינה יש 142 kcal, וכן 3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מאפה בצק עלים גבינה?

ב-150 g של מאפה בצק עלים גבינה יש 425 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 39 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מאפה בצק עלים גבינה?

ב-200 g של מאפה בצק עלים גבינה יש 566 kcal, וכן 12 g חלבון, 52 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מאפה בצק עלים גבינה?

ב-250 g של מאפה בצק עלים גבינה יש 708 kcal, וכן 15 g חלבון, 66 g פחמימות ו-42 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25398 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים