דעו מה יש בצלחת שלכם

צ'יוטה

קלוריות וערכים תזונתיים

קלופה, מבושלת, מסוננת, ללא שמן, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.5 g

פחמימות3.7 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	21	0.5 g	3.7 g	0.2 g
50 g	50 g	11	0.3 g	1.9 g	0.1 g
150 g	150 g	32	0.8 g	5.6 g	0.2 g
200 g	200 g	42	1 g	7.4 g	0.3 g
250 g	250 g	53	1.3 g	9.3 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של צ'יוטה?

ב-100 g של צ'יוטה יש 21 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צ'יוטה?

ב-50 g של צ'יוטה יש 11 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צ'יוטה?

ב-150 g של צ'יוטה יש 32 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של צ'יוטה?

ב-200 g של צ'יוטה יש 42 kcal, וכן 1 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של צ'יוטה?

ב-250 g של צ'יוטה יש 53 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: tbca BRC0050B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים