דעו מה יש בצלחת שלכם
מנה עם קשיו
קלוריות וערכים תזונתיים
מתכון ברזילאי
486
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.3 g
פחמימות55 g
שומן27 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 486 kcal —
- חלבון 3.3 g 7%
- פחמימות 55 g 20%
- שומן 27 g 35%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 3.3 g | 55 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 1.7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 5 g | 83 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 6.6 g | 110 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 8.3 g | 138 g | 68 g |
שאלות על מנה עם קשיו
כמה קלוריות יש ב-100 g של מנה עם קשיו?
ב-100 g של מנה עם קשיו יש 486 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 55 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מנה עם קשיו?
ב-50 g של מנה עם קשיו יש 243 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 28 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מנה עם קשיו?
ב-150 g של מנה עם קשיו יש 729 kcal, וכן 5 g חלבון, 83 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מנה עם קשיו?
ב-200 g של מנה עם קשיו יש 972 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 110 g פחמימות ו-54 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מנה עם קשיו?
ב-250 g של מנה עם קשיו יש 1215 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 138 g פחמימות ו-68 g שומן.
מקור: tbca BRC1038B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים