דעו מה יש בצלחת שלכם
קרם קרמל
קלוריות וערכים תזונתיים
ממוקרر
155
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות21 g
שומן5.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 155 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 5.7 g 7%
- שומן רווי 3.5 g 18%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 19 g —
- נתרן 57.1 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 37.7 µg 4%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.07 µg 0%
- ויטמין E 0.16 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.5 mg 10%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0.3 µg 13%
מינרלים
- סידן 84.9 mg 7%
- ברזל 0.32 mg 2%
- מגנזיום 12.8 mg 3%
- זרחן 77 mg 6%
- אשלגן 150 mg 3%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0 mg 0%
- יוד 14.4 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 4.8 g | 21 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2.4 g | 11 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 7.1 g | 32 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 9.5 g | 42 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 12 g | 53 g | 14 g |
שאלות על קרם קרמל
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרם קרמל?
ב-100 g של קרם קרמל יש 155 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 21 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרם קרמל?
ב-50 g של קרם קרמל יש 78 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרם קרמל?
ב-150 g של קרם קרמל יש 233 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 32 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרם קרמל?
ב-200 g של קרם קרמל יש 310 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 42 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרם קרמל?
ב-250 g של קרם קרמל יש 388 kcal, וכן 12 g חלבון, 53 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 39209 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
