דעו מה יש בצלחת שלכם
מרגרינה רכה קנולה הארווסט
קלוריות וערכים תזונתיים
80% שומן, גביע, (שמני קנולה, דקלים וגרעיני דקלים)
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 730 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 1.4 g 1%
- שומן 80 g 103%
- שומן רווי 12 g 58%
- נתרן 714 mg 31%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין E 26.6 mg 178%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 730 | 0.4 g | 1.4 g | 80 g |
| 1 מנה | 14 g | 102 | 0.1 g | 0.2 g | 11 g |
| 2 מנות | 28 g | 204 | 0.1 g | 0.4 g | 23 g |
| ½ מנה | 7 g | 51 | 0 g | 0.1 g | 5.6 g |
| 3 מנות | 42 g | 307 | 0.2 g | 0.6 g | 34 g |
| 4 מנות | 56 g | 409 | 0.2 g | 0.8 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 365 | 0.2 g | 0.7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1095 | 0.6 g | 2.1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1460 | 0.8 g | 2.8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1825 | 1 g | 3.5 g | 201 g |
שאלות על מרגרינה רכה קנולה הארווסט
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-100 g של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 730 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-80 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (14 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-1 מנה (14 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 102 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (28 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-2 מנות (28 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 204 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-½ מנה (7 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 51 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (42 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-3 מנות (42 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 307 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (56 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-4 מנות (56 g) של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 409 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-50 g של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 365 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרגרינה רכה קנולה הארווסט?
ב-150 g של מרגרינה רכה קנולה הארווסט יש 1095 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-121 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171432 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים