דעו מה יש בצלחת שלכם
Caldeirada de enguias
קלוריות וערכים תזונתיים
171
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.6 g
פחמימות8.2 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 171 kcal —
- חלבון 6.6 g 13%
- פחמימות 8.2 g 3%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 3.5 g 18%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 6.6 g | 8.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3.3 g | 4.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 9.9 g | 12 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 13 g | 16 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 17 g | 21 g | 30 g |
מזונות דומים
שאלות על Caldeirada de enguias
כמה קלוריות יש ב-100 g של Caldeirada de enguias?
ב-100 g של Caldeirada de enguias יש 171 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Caldeirada de enguias?
ב-50 g של Caldeirada de enguias יש 86 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Caldeirada de enguias?
ב-150 g של Caldeirada de enguias יש 257 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Caldeirada de enguias?
ב-200 g של Caldeirada de enguias יש 342 kcal, וכן 13 g חלבון, 16 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Caldeirada de enguias?
ב-250 g של Caldeirada de enguias יש 428 kcal, וכן 17 g חלבון, 21 g פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: portfir 833 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים