כרוב ניצנים

ב-100 g של כרוב ניצנים יש 53 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-50 g של כרוב ניצנים יש 27 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של כרוב ניצנים יש 80 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-200 g של כרוב ניצנים יש 106 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-250 g של כרוב ניצנים יש 133 kcal, וכן 12 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.5 g שומן.