כרוב ניצנים

ב-100 g של כרוב ניצנים יש 47 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-50 g של כרוב ניצנים יש 24 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של כרוב ניצנים יש 71 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-200 g של כרוב ניצנים יש 94 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-250 g של כרוב ניצנים יש 118 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1 g שומן.