דעו מה יש בצלחת שלכם
תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי
קלוריות וערכים תזונתיים
ג'ורג' וסטון בייקריז, יבש
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 390 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 67 g 24%
- שומן 5.1 g 7%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 5.4 g 19%
- נתרן 1680 mg 73%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- ברזל 3.8 mg 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 13 g | 67 g | 5.1 g |
| 1 מנה | 67 g | 261 | 8.9 g | 45 g | 3.4 g |
| 2 מנות | 134 g | 523 | 18 g | 90 g | 6.8 g |
| ½ מנה | 33.5 g | 131 | 4.5 g | 23 g | 1.7 g |
| 3 מנות | 201 g | 784 | 27 g | 135 g | 10 g |
| 4 מנות | 268 g | 1045 | 36 g | 180 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 6.7 g | 34 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 20 g | 101 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 27 g | 135 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 33 g | 168 g | 13 g |
שאלות על תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי
כמה קלוריות יש ב-100 g של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-100 g של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 390 kcal, וכן 13 g חלבון, 67 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (67 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-1 מנה (67 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 261 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 45 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (134 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-2 מנות (134 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 523 kcal, וכן 18 g חלבון, 90 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (33.5 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-½ מנה (33.5 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 131 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (201 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-3 מנות (201 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 784 kcal, וכן 27 g חלבון, 135 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (268 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-4 מנות (268 g) של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 1045 kcal, וכן 36 g חלבון, 180 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-50 g של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 195 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי?
ב-150 g של תערובת מילוי מרווה ובצל של בראונברי יש 585 kcal, וכן 20 g חלבון, 101 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173254 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים