ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 263 kcal —
  • חלבון 22 g 44%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 14 g 17%
  • סיבים תזונתיים 1 g 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g26322 g13 g14 g
50 g50 g13211 g6.6 g6.8 g
150 g150 g39533 g20 g20 g
200 g200 g52644 g26 g27 g
250 g250 g65855 g33 g34 g

שאלות על דג הייק בציפוי

כמה קלוריות יש ב-100 g של דג הייק בציפוי?

ב-100 g של דג הייק בציפוי יש 263 kcal, וכן 22 g חלבון, 13 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דג הייק בציפוי?

ב-50 g של דג הייק בציפוי יש 132 kcal, וכן 11 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דג הייק בציפוי?

ב-150 g של דג הייק בציפוי יש 395 kcal, וכן 33 g חלבון, 20 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דג הייק בציפוי?

ב-200 g של דג הייק בציפוי יש 526 kcal, וכן 44 g חלבון, 26 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דג הייק בציפוי?

ב-250 g של דג הייק בציפוי יש 658 kcal, וכן 55 g חלבון, 33 g פחמימות ו-34 g שומן.

מקור: tbca BRC0193E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים