דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט ירקות ברזילאי
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מלח
131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.6 g
פחמימות12 g
שומן8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 131 kcal —
- חלבון 1.6 g 3%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 8 g 10%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 1.6 g | 12 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0.8 g | 6.1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 2.5 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 3.3 g | 24 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 4.1 g | 31 g | 20 g |
שאלות על סלט ירקות ברזילאי
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ירקות ברזילאי?
ב-100 g של סלט ירקות ברזילאי יש 131 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ירקות ברזילאי?
ב-50 g של סלט ירקות ברזילאי יש 66 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ירקות ברזילאי?
ב-150 g של סלט ירקות ברזילאי יש 197 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ירקות ברזילאי?
ב-200 g של סלט ירקות ברזילאי יש 262 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 24 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ירקות ברזילאי?
ב-250 g של סלט ירקות ברזילאי יש 328 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 31 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: tbca BRC1111B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים