דעו מה יש בצלחת שלכם
מים בבקבוקים
קלוריות וערכים תזונתיים
כללי, בבקבוקים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 0 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 2 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 0 mg 0%
- אבץ 0 mg 0%
- נחושת 0.01 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 מנה | 29.6 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 2 מנות | 59.2 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| ½ מנה | 14.8 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 מנות | 88.8 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 4 מנות | 118.4 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
מזונות דומים
שאלות על מים בבקבוקים
מה ההבדל בין מים בבקבוקים למים מינרליים?
״מים בבקבוקים״ הוא שם כללי למים שנמכרים בבקבוק; ״מים מינרליים״ הם מים שמקורם במעיין או במאגר תת־קרקעי ושומרים על הרכב מינרלים אופייני. מים בבקבוקים אינם בהכרח מינרליים.
איך שומרים מים בבקבוקים אחרי הפתיחה?
סגור היטב ושמור במקרר, במיוחד אם שתית ישירות מהבקבוק. מזוג לכוס נקייה ושתה בהקדם; אל תשאיר בקבוק פתוח בשמש או ברכב חם.
אפשר להקפיא מים בבקבוק?
כן, אבל השאר מקום פנוי בבקבוק, כי המים מתרחבים כשהם קופאים. הפשר במקרר או בטמפרטורת החדר, ואל תנסה לפתוח בקבוק שקפא כשהוא סגור היטב.
האם אפשר להשתמש במים בבקבוקים להכנת קפה ותה?
כן. מים ללא גיזוז מתאימים לקפה ולתה; מים קשים או עשירים במינרלים עשויים לשנות מעט את הטעם ולהשאיר אבנית בקומקום. אל תרתיח מים מוגזים להכנת משקה חם.
מה ההבדל בין מים בבקבוקים למים מוגזים?
מים מוגזים מכילים פחמן דו־חמצני מומס, שיוצר בועות ולעיתים תחושת חמיצות קלה. מים בבקבוקים יכולים להיות שקטים או מוגזים, כך ש״מבוקבקים״ מתאר את האריזה ו״מוגזים״ את התכולה.
איך לשמור על מים מוגזים אחרי פתיחת הבקבוק?
סגור את הפקק מיד והחזר למקרר; כך הגז נשמר טוב יותר. מזוג בעדינות לכוס קרה, כי מים חמים או מזיגה נמרצת משחררים את הבועות מהר יותר.
אפשר להשאיר מים בבקבוקים בשמש או במכונית חמה?
עדיף לשמור את הבקבוק במקום קריר ומוצל, ולא להשאירו זמן ממושך ברכב חם. חום ושמש עלולים לפגוע בטעם, ובקבוק עלול להתחמם מאוד.
מקור: USDA FoodData Central 174158 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
