דעו מה יש בצלחת שלכם
לזניה בולונז
קלוריות וערכים תזונתיים
קפואה
138
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.8 g
פחמימות12 g
שומן7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 138 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 7 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5.8 g | 12 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2.9 g | 6.2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8.7 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 31 g | 18 g |
שאלות על לזניה בולונז
כמה קלוריות יש ב-100 g של לזניה בולונז?
ב-100 g של לזניה בולונז יש 138 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לזניה בולונז?
ב-50 g של לזניה בולונז יש 69 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לזניה בולונז?
ב-150 g של לזניה בולונז יש 207 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 19 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לזניה בולונז?
ב-200 g של לזניה בולונז יש 276 kcal, וכן 12 g חלבון, 25 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לזניה בולונז?
ב-250 g של לזניה בולונז יש 345 kcal, וכן 15 g חלבון, 31 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC0112A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים