דעו מה יש בצלחת שלכם
Bolo ferradura
קלוריות וערכים תזונתיים
351
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.9 g
פחמימות72 g
שומן4.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 351 kcal —
- חלבון 5.9 g 12%
- פחמימות 72 g 26%
- שומן 4.1 g 5%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 27 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 5.9 g | 72 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3 g | 36 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 8.9 g | 107 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 12 g | 143 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 15 g | 179 g | 10 g |
מזונות דומים
שאלות על Bolo ferradura
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bolo ferradura?
ב-100 g של Bolo ferradura יש 351 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 72 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bolo ferradura?
ב-50 g של Bolo ferradura יש 176 kcal, וכן 3 g חלבון, 36 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bolo ferradura?
ב-150 g של Bolo ferradura יש 527 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 107 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bolo ferradura?
ב-200 g של Bolo ferradura יש 702 kcal, וכן 12 g חלבון, 143 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bolo ferradura?
ב-250 g של Bolo ferradura יש 878 kcal, וכן 15 g חלבון, 179 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: portfir 477 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים