דעו מה יש בצלחת שלכם
Bolo de arroz
קלוריות וערכים תזונתיים
391
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.8 g
פחמימות48 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 391 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 48 g 17%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 5.1 g 26%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 27 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 5.8 g | 48 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2.9 g | 24 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 8.7 g | 72 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 12 g | 96 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 15 g | 120 g | 48 g |
מזונות דומים
שאלות על Bolo de arroz
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bolo de arroz?
ב-100 g של Bolo de arroz יש 391 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 48 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bolo de arroz?
ב-50 g של Bolo de arroz יש 196 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 24 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bolo de arroz?
ב-150 g של Bolo de arroz יש 587 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 72 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bolo de arroz?
ב-200 g של Bolo de arroz יש 782 kcal, וכן 12 g חלבון, 96 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bolo de arroz?
ב-250 g של Bolo de arroz יש 978 kcal, וכן 15 g חלבון, 120 g פחמימות ו-48 g שומן.
מקור: portfir 473 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים