דעו מה יש בצלחת שלכם
Bolacha aveia
קלוריות וערכים תזונתיים
443
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות58 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 443 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 58 g 21%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 8 g 40%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
- סוכרים 3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 10 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5 g | 29 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 15 g | 86 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 20 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 25 g | 144 g | 46 g |
מזונות דומים
שאלות על Bolacha aveia
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bolacha aveia?
ב-100 g של Bolacha aveia יש 443 kcal, וכן 10 g חלבון, 58 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bolacha aveia?
ב-50 g של Bolacha aveia יש 222 kcal, וכן 5 g חלבון, 29 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bolacha aveia?
ב-150 g של Bolacha aveia יש 665 kcal, וכן 15 g חלבון, 86 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bolacha aveia?
ב-200 g של Bolacha aveia יש 886 kcal, וכן 20 g חלבון, 115 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bolacha aveia?
ב-250 g של Bolacha aveia יש 1108 kcal, וכן 25 g חלבון, 144 g פחמימות ו-46 g שומן.
מקור: portfir 462 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים