ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 407 kcal —
  • חלבון 4.7 g 9%
  • פחמימות 77 g 28%
  • שומן 8.7 g 11%
  • שומן רווי 1.9 g 9%
  • נתרן 760 mg 33%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 133 µg 33%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4074.7 g78 g8.7 g
50 g50 g2042.4 g39 g4.4 g
150 g150 g6117.1 g116 g13 g
200 g200 g8149.4 g155 g17 g
250 g250 g101812 g194 g22 g

שאלות על מאפין אוכמניות

כמה קלוריות יש ב-100 g של מאפין אוכמניות?

ב-100 g של מאפין אוכמניות יש 407 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 78 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מאפין אוכמניות?

ב-50 g של מאפין אוכמניות יש 204 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 39 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מאפין אוכמניות?

ב-150 g של מאפין אוכמניות יש 611 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 116 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מאפין אוכמניות?

ב-200 g של מאפין אוכמניות יש 814 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 155 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מאפין אוכמניות?

ב-250 g של מאפין אוכמניות יש 1018 kcal, וכן 12 g חלבון, 194 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 4991 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים