דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגת ספוג
קלוריות וערכים תזונתיים
381
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.5 g
פחמימות40 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 381 kcal —
- חלבון 6.5 g 13%
- פחמימות 40 g 14%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 13 g 66%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 6.5 g | 40 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.3 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 9.8 g | 59 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 13 g | 79 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 16 g | 99 g | 55 g |
שאלות על עוגת ספוג
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגת ספוג?
ב-100 g של עוגת ספוג יש 381 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 40 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגת ספוג?
ב-50 g של עוגת ספוג יש 191 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגת ספוג?
ב-150 g של עוגת ספוג יש 572 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 59 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגת ספוג?
ב-200 g של עוגת ספוג יש 762 kcal, וכן 13 g חלבון, 79 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגת ספוג?
ב-250 g של עוגת ספוג יש 953 kcal, וכן 16 g חלבון, 99 g פחמימות ו-55 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 2664 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים