דעו מה יש בצלחת שלכם
אחרינה
קלוריות וערכים תזונתיים
דגים קטנים שלמים, לטיגון, נא
89
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות0 g
שומן2.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 89 kcal —
- חלבון 18 g 35%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 108 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 60 mg 5%
- ברזל 0.9 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8.8 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 26 g | 0 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 35 g | 0 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 44 g | 0 g | 5.3 g |
שאלות על אחרינה
כמה קלוריות יש ב-100 g של אחרינה?
ב-100 g של אחרינה יש 89 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אחרינה?
ב-50 g של אחרינה יש 44 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אחרינה?
ב-150 g של אחרינה יש 133 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אחרינה?
ב-200 g של אחרינה יש 178 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אחרינה?
ב-250 g של אחרינה יש 222 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 26240 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים